“De PES Plano”
Regelmatig zie ik bezorgde ouders met kinderen die platvoeten hebben. Ouders hebben het beste met hun kind voor en vragen zich af of dit “normaal is”?
Wat is er aan de hand?
Baby’s beginnen wanneer ze ongeveer een jaar oud zijn, met lopen en hebben O benen. Op vier jarige leeftijd krijgen ze X benen met de daarbij behorende platvoet.
Ik vertel ouders dat kinderen op 16 jarige leeftijd volgroeid zijn. Tot die tijd zijn de botten van kinderen bezig met een proces van kraakbeen naar volledige verbening. In die periode bepaalt vorm de beweging en beweging de vorm.
In de meeste gevallen wordt tot de 12 jarige leeftijd een controlerend afwachtende houding aangenomen. Dit om het lichaam de kans te geven te corrigeren.
Er zijn twee type platvoeten
De soepele platvoet
Dit is een voet waarbij, wanneer het kind op de tenen gaat staan en wanneer bij het kind in stand de Hallux (grote teen) in dorsaal flexie(buigen van de teen) wordt getrokken en de mediale voetboog zich opricht.
De stugge of rigide platvoet
Dit is een voet waarbij boven beschreven acties geen oprichting van de mediale voetboog tot gevolg heeft.
Wanneer moet er actie ondernomen worden?
Ingrijpen in dit natuurlijke proces is noodzakelijk wanneer er sprake is van:
- Aanhoudende pijnklachten in voeten, enkel, knie, heup of rug
- Vermoeid gevoel in voeten en enkels
- Extreem slijtpatroon in de schoenen
- Er sprake is van spierzwakte
- Er sprake is van instabiliteit in het enkelgewricht
- Er sprake is van een afwijkende stand van het hielbeen(forse naar binnen kanteling)
Wanneer er sprake is van één van bovengenoemde oorzaken dan wordt er na een uitgebreid lichamelijk onderzoek en een therapieplan, een paar binnenzolen gemaakt. Dit indien nodig vergezeld van spierversterkende oefeningen.
Vind een Podozorg praktijk
Wanneer u uw zoon of dochter in deze voorbeelden herkend schroom niet en maak een afspraak bij een Podozorg praktijk bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop!
